منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في
عفوآ أنت لم تسجل بعد في المنتدي وستكون بعض الاقسام محجوبه عنك
يمكنك الآن التسجيل لن تستغرق بضعه ثوان وستصبح عضوآ معنا لتتمتع بكل أمكانيات المنتدي وكذلك إضافه المواضيع

منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في

المنتدي الرسمي لمشجعي رانيا نجيب الجزار ستار اكاديمي صور - فيديو - محمد علي المغربي ستار اكاديمي-محمود شكري ستار اكاديمي 7 -صور-اغاني-معلومات-شات-مسابقات-موسيقي-افلام عربيه -أفلام اجنبي-مسرحيات-برامج-المنتدي الرسمي ستار اكاديمي 8
 
الرئيسيةالبوابهس .و .جالتسجيلدخول
::::الآن وحصريآ بالمنتدي ::: بقاعه سينما رامي ::: يمكنكم مشاهدة و تحميل :: فيلم أذاعة حب : بطولة : منه شلبي :: فيلم :: الفيل في المنديل بطولة : طلعت زكريا :: فيلم سامي اكسيد ال كربون بطولة : هاني رمزي ودره :: فيلم المركب بطولة : يسرا اللوزي و رامز امير ::  فيلم الفاجومي  بطولة :صلاح عبد الله والهام شاهين و خالد الصاوي :: فيلم صرخة نمله بطولة : عمرو عبد الجليل و رانيا يوسف مع بداية عرضه بدور السينما

شاطر | 
 

 ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   السبت 5 مارس 2011 - 22:34






“الذاكرة الضعيفة”… كثرت الشكوى منها وخصوصا لدى النساء

لكن لتحديد وتعريف هذه الحالة لا بد من الاشارة الى أن ضعف

الذاكرة يحدث نتيجة لأسباب عديدة وعوامل مختلفة.


قد تكون بعض مشاكل الذاكرة خطيرة فيما البعض الآخر لا.

وقد يؤثر ضعف الذاكرة بشكل خطير الى تراجع قدرة

الشخص على القيام بالأنشطة اليومية.




ما هي الأسباب الشائعة لضعف الذاكرة؟



1- عدم القدرة على التركيز


2- الاكتئاب


3- القلق


4- الإدمان على الكحول


5- تعاطي المخدرات


6- أورام الدماغ


7- بعض الأدوية


8- الشيخوخة




طرق العلاج المنزلية:


� تحفز المواد المضادة للاكسدة جهاز المناعة

وتحمي الدماغ من الضرر التأكسدي المرتبط بفقدان الذاكرة الذي ينتج عن العمر.


لذلك أكثري من تناول الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للاكسدة مثل العليق،


الفراولة، التوت، الكرز، الزبيب، السبانخ، الخوخ، القرنبيط،


البرتقال، الفلفل الأحمر والعنب…


� تناولي 7-8 حبات من اللوز يوميا


� انقعي 7 حبوب من اللوز في الماء لمدة ليلة كاملة.

ثم أزيلي الجلد واغلي الحبوب مع كوب من الحليب.

بعدها اشربي الحليب وقومي بذلك يوميا.


� امزجي ملعقة صغيرة من العسل مع 1/8 ملعقة


صغيرة من مسحوق القرفة واشربي الخليط كل ليلة بانتظام.


� أضيفي � ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون


الأسود الى بعض العسل وتناولي المزيج مرتين يوميا.


� الأطعمة الطبيعية مثل البذور، الحبوب وزيوت


أوميغا 3 و 6 جيدة للدماغ ولتحسين الذاكرة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منه يوسف
وسام التميز
وسام التميز
avatar

انثى
عدد الرسائل : 6124
العمر : 30
البلد : الاسكندرية
العمل/الترفيه : عضوة بمنتدى رامى
تاريخ التسجيل : 23/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: الاسكندريه
حكمه أعمل بها: اعمل حساب للغد

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   السبت 5 مارس 2011 - 22:43

تسلمى رنوشى بجد توبك رائع وساعات الواحد بعد الحاجات برضو

تسلمى ياقمر على الرائع مثلك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   السبت 5 مارس 2011 - 22:48

تسلميلى منوشتى مرورك الاروع حبيبتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   السبت 5 مارس 2011 - 23:11

تسلمى رانوشى انا بدات اشك بنفسى

هههههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   الأحد 6 مارس 2011 - 0:01

ههههههههههههههههه تسلمى شيرى نورتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سهام
وسام التميز
وسام التميز
avatar

انثى
عدد الرسائل : 10513
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 06/05/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه:
حكمه أعمل بها:

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   الأحد 6 مارس 2011 - 0:40

تسلمى رانوش على المعلومات المفيده

_________________
ابتسم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمورة
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 11319
العمر : 29
البلد : بورسعيد
العمل/الترفيه : اغليس على خلق الله فى الرايحه والجايه
تاريخ التسجيل : 19/05/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه:
حكمه أعمل بها: البحر والشمس وقت الغروب

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   الأحد 6 مارس 2011 - 1:46

تسلمى رانووووشتى حبيبتى على التوبيك الجميل ده


طيب باه انا عندى زهايمر اعمل ايه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شاهى
مرشح للأشراف بالمنتدي
مرشح للأشراف بالمنتدي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 3345
العمر : 30
البلد : المنصوره
العمل/الترفيه : اشد شعر العيال اللى فى المنتدى
تاريخ التسجيل : 26/05/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصوره
حكمه أعمل بها: هضحك عمرى ما هزعل تانى هفرح والدنيا معندانى هو انا غاوية جراح وخلاص ما انا عايزة افرح زى الناس

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   الأحد 6 مارس 2011 - 8:11

تسلمى رانوش على المعلومات المفيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمورة
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 11319
العمر : 29
البلد : بورسعيد
العمل/الترفيه : اغليس على خلق الله فى الرايحه والجايه
تاريخ التسجيل : 19/05/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه:
حكمه أعمل بها: البحر والشمس وقت الغروب

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   الأحد 6 مارس 2011 - 9:58

مقلتليش برده اعمل ايه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sara2013
مراقب بالمنتدي
مراقب بالمنتدي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2627
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 09/05/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه:
حكمه أعمل بها:

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   الأحد 6 مارس 2011 - 16:13

تسلمى يا رانووووووووووووووووووش

على التوبيك يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانا السيد
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

انثى
عدد الرسائل : 10868
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 30/03/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: الاسكندريه
حكمه أعمل بها: الحمد للله ميه ميه

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   الأحد 6 مارس 2011 - 17:53

تسلمى رانوشتى على التوبك المفيدة دة

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   الأحد 6 مارس 2011 - 19:10

تسلميلى سهومتى نورتينى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   الأحد 6 مارس 2011 - 19:13

تسلمى سمورتى نورتنينى ونامى كويس يا اختى وانت الزهايمر بتاعك يروح ههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   الأحد 6 مارس 2011 - 19:20

تسلميلى شوشتى نورتينى يا حبى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   الأحد 6 مارس 2011 - 19:22

تسلمى احلى سارا نورتينى حبيبتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   الأحد 6 مارس 2011 - 19:23

تسلميلى رنوشتى نورتى يا قمرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمورة
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 11319
العمر : 29
البلد : بورسعيد
العمل/الترفيه : اغليس على خلق الله فى الرايحه والجايه
تاريخ التسجيل : 19/05/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه:
حكمه أعمل بها: البحر والشمس وقت الغروب

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   الأحد 6 مارس 2011 - 19:36

وحيات غلاوتك عندى يا رانوش ما بنام خالص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!   الأحد 6 مارس 2011 - 20:12

يا اختى بطلى تفكير شوية وهدى اعصابك كدا وانتى تنامى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما هي أسباب ضعف الذاكرة؟ وطرق العلاج!!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في :: منتديات رامي :: القسم العام :: منتدي الصحه العامه والطب-
انتقل الى: