منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في
عفوآ أنت لم تسجل بعد في المنتدي وستكون بعض الاقسام محجوبه عنك
يمكنك الآن التسجيل لن تستغرق بضعه ثوان وستصبح عضوآ معنا لتتمتع بكل أمكانيات المنتدي وكذلك إضافه المواضيع

منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في

المنتدي الرسمي لمشجعي رانيا نجيب الجزار ستار اكاديمي صور - فيديو - محمد علي المغربي ستار اكاديمي-محمود شكري ستار اكاديمي 7 -صور-اغاني-معلومات-شات-مسابقات-موسيقي-افلام عربيه -أفلام اجنبي-مسرحيات-برامج-المنتدي الرسمي ستار اكاديمي 8
 
الرئيسيةالبوابهس .و .جالتسجيلدخول
::::الآن وحصريآ بالمنتدي ::: بقاعه سينما رامي ::: يمكنكم مشاهدة و تحميل :: فيلم أذاعة حب : بطولة : منه شلبي :: فيلم :: الفيل في المنديل بطولة : طلعت زكريا :: فيلم سامي اكسيد ال كربون بطولة : هاني رمزي ودره :: فيلم المركب بطولة : يسرا اللوزي و رامز امير ::  فيلم الفاجومي  بطولة :صلاح عبد الله والهام شاهين و خالد الصاوي :: فيلم صرخة نمله بطولة : عمرو عبد الجليل و رانيا يوسف مع بداية عرضه بدور السينما

شاطر | 
 

  الألياف تخفض خطر مشاكل القلب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: الألياف تخفض خطر مشاكل القلب    الجمعة 25 مارس 2011 - 20:06









اكتشف باحثون أمريكيون ان تناول الألياف يلعب دوراً في تخفيض
مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

وذكر موقع "هيلث داي نيوز" أن باحثين من جامعة نورثويسترن الأمريكية
أجروا دراسة تبين لهم من خلالها أن الراشدين الشبان وفي منتصف العمر
الذين تناولوا كميات من الألياف كانوا أقل عرضة للمعاناة من مرض القلب
خلال حياتهم.

وتوصل الباحثون إلى خلاصتهم هذه بعد دراسة نتائج مسح أجري
بين الـ2003 و2008 وشمل 11079 راشداً أعمارهم 20 سنة وأكثر
متوسط الأعمار 46 سنة نصفهم من النساء و22% سود
و27 أمريكيون من أصل مكسيكي.

وقسم الباحثون المشاركين في الدراسة إلى 4 مجموعات بحسب
كمية الألياف التي يتناولونها ومن ثم توقعوا خطر الإصابة بمرض القلب
بالاستناد إلى عوامل عدة مثل ضغط الدم والتدخين وغيرها.

وتبين أنه بين الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و39 أو 40 و59 فإن الذين
تناولوا الألياف بكميات أكبر كانوا الأقل عرضة للمعاناة
من أمراض القلب والأوعية.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منه يوسف
وسام التميز
وسام التميز
avatar

انثى
عدد الرسائل : 6124
العمر : 30
البلد : الاسكندرية
العمل/الترفيه : عضوة بمنتدى رامى
تاريخ التسجيل : 23/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: الاسكندريه
حكمه أعمل بها: اعمل حساب للغد

مُساهمةموضوع: رد: الألياف تخفض خطر مشاكل القلب    الجمعة 25 مارس 2011 - 21:51

تسلمى شيرى على الخبرررر وربنا يشفى كل مريض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمورة
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 11319
العمر : 29
البلد : بورسعيد
العمل/الترفيه : اغليس على خلق الله فى الرايحه والجايه
تاريخ التسجيل : 19/05/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه:
حكمه أعمل بها: البحر والشمس وقت الغروب

مُساهمةموضوع: رد: الألياف تخفض خطر مشاكل القلب    الجمعة 25 مارس 2011 - 22:49

تسلمى شيرى على الخبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
toma
مراقب بالمنتدي
مراقب بالمنتدي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1457
العمر : 28
البلد : ف بيتنا عايزين حاجه
العمل/الترفيه : اخر سنه يالله محدش بياخد منها حاجه
تاريخ التسجيل : 05/05/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه:
حكمه أعمل بها: الطاقه

مُساهمةموضوع: رد: الألياف تخفض خطر مشاكل القلب    السبت 26 مارس 2011 - 2:47

تسلمى حببتى ع المعلومه

وربنا يقينا شر الامراض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 27
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: رد: الألياف تخفض خطر مشاكل القلب    السبت 26 مارس 2011 - 14:30

تسلمى شيرى ع المعلومة يا قمرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمورة
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 11319
العمر : 29
البلد : بورسعيد
العمل/الترفيه : اغليس على خلق الله فى الرايحه والجايه
تاريخ التسجيل : 19/05/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه:
حكمه أعمل بها: البحر والشمس وقت الغروب

مُساهمةموضوع: رد: الألياف تخفض خطر مشاكل القلب    الإثنين 28 مارس 2011 - 2:45

تسلمى شيرى ع الخبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: الألياف تخفض خطر مشاكل القلب    الأربعاء 6 أبريل 2011 - 12:20

ميرسى احلى سمورة نورتى يا قمرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: الألياف تخفض خطر مشاكل القلب    الأربعاء 6 أبريل 2011 - 12:36

ميرسى احلى منوش نورتى يا قمرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: الألياف تخفض خطر مشاكل القلب    الأربعاء 6 أبريل 2011 - 12:40

ميرسى احلى تومتى نورتى يا قمرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: الألياف تخفض خطر مشاكل القلب    الأربعاء 6 أبريل 2011 - 12:43

ميرسى احلى رانوش نورتى يا قمرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: الألياف تخفض خطر مشاكل القلب    الأربعاء 6 أبريل 2011 - 12:44

ميرسى احلى سمورة نورتى يا قمرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الألياف تخفض خطر مشاكل القلب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في :: منتديات رامي :: القسم العام :: منتدي الصحه العامه والطب-
انتقل الى: