منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في
عفوآ أنت لم تسجل بعد في المنتدي وستكون بعض الاقسام محجوبه عنك
يمكنك الآن التسجيل لن تستغرق بضعه ثوان وستصبح عضوآ معنا لتتمتع بكل أمكانيات المنتدي وكذلك إضافه المواضيع

منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في

المنتدي الرسمي لمشجعي رانيا نجيب الجزار ستار اكاديمي صور - فيديو - محمد علي المغربي ستار اكاديمي-محمود شكري ستار اكاديمي 7 -صور-اغاني-معلومات-شات-مسابقات-موسيقي-افلام عربيه -أفلام اجنبي-مسرحيات-برامج-المنتدي الرسمي ستار اكاديمي 8
 
الرئيسيةالبوابهس .و .جالتسجيلدخول
::::الآن وحصريآ بالمنتدي ::: بقاعه سينما رامي ::: يمكنكم مشاهدة و تحميل :: فيلم أذاعة حب : بطولة : منه شلبي :: فيلم :: الفيل في المنديل بطولة : طلعت زكريا :: فيلم سامي اكسيد ال كربون بطولة : هاني رمزي ودره :: فيلم المركب بطولة : يسرا اللوزي و رامز امير ::  فيلم الفاجومي  بطولة :صلاح عبد الله والهام شاهين و خالد الصاوي :: فيلم صرخة نمله بطولة : عمرو عبد الجليل و رانيا يوسف مع بداية عرضه بدور السينما

شاطر | 
 

 الجوز يحمي القلب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: الجوز يحمي القلب   الإثنين 28 مارس 2011 - 15:35







أظهر بحث جديد ان المواد المضادة للأكسدة الصحية الموجودة في
الجوز( عين الجمل ) مفيدة جداً للحفاظ على صحة القلب.


وذكر موقع "هيلث جوكي" الأميركي ان مجموعة من الباحثين
من جامعة سكرانتون في ولاية بنسلفانيا الأميركية أجروا دراسة
قارنوا خلالها المواد المضادة للأكسدة في 9 أنواع من المكسرات
هي الجوز واللوز والفستق والبندق والجوز البرازيلي والكاجو
والحمص وجوز البقان ووجدوا ان النسبة الأعلى كانت موجودة في الجوز.


وأشاروا إلى ان نوعية مضادات الأكسدة الأكثر إفادة موجودة في
الجوز وهذه المواد مفيدة ما بين مرتين و15 مرة
أكثر من الفيتامين "ه" "E".


وذكروا ان هذا المعدل من مضادات الأكسدة يمكن أن يحمي
الجسم من المواد الكميائية الطبيعية المضرة المرتبطة بالتسبب
بالمرض وهي تحمي من أمراض القلب.


لكنهم أشاروا إلى ان أكل الجوز نيئاً أفضل لأن الحرارة تتسبب
بتراجع نوعية مضادات التأكسد.


وشدد الباحثون على ان أكل كمية من الجوز يومياً هي طريقة
بسيطة وصحية لتفادي الإصابة بأمراض القلب.




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: رد: الجوز يحمي القلب   الإثنين 28 مارس 2011 - 15:51

تسلم ايديكى شيرى ع الخبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانا السيد
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

انثى
عدد الرسائل : 10868
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 30/03/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: الاسكندريه
حكمه أعمل بها: الحمد للله ميه ميه

مُساهمةموضوع: رد: الجوز يحمي القلب   الثلاثاء 29 مارس 2011 - 16:50

تسلمى انا بجب الجوز والمكسرات والعين الجمل بحبهم جدا تسلمى اجمل شيرى

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمورة
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 11319
العمر : 29
البلد : بورسعيد
العمل/الترفيه : اغليس على خلق الله فى الرايحه والجايه
تاريخ التسجيل : 19/05/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه:
حكمه أعمل بها: البحر والشمس وقت الغروب

مُساهمةموضوع: رد: الجوز يحمي القلب   الثلاثاء 29 مارس 2011 - 18:31

تسلم ايديكى شيرى ع الخبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منه يوسف
وسام التميز
وسام التميز
avatar

انثى
عدد الرسائل : 6124
العمر : 30
البلد : الاسكندرية
العمل/الترفيه : عضوة بمنتدى رامى
تاريخ التسجيل : 23/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: الاسكندريه
حكمه أعمل بها: اعمل حساب للغد

مُساهمةموضوع: رد: الجوز يحمي القلب   الثلاثاء 29 مارس 2011 - 21:37

تسلمى شيرى على المعلومة ياجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: الجوز يحمي القلب   الأربعاء 30 مارس 2011 - 19:01

رانوووووووووووووووشى نورتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: الجوز يحمي القلب   الأربعاء 30 مارس 2011 - 19:02

سمورتىىىىىىىىى نورتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: الجوز يحمي القلب   الأربعاء 30 مارس 2011 - 19:04

احلى رنا نورتىىىىىىىىىىىىىىىىىى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: الجوز يحمي القلب   الأربعاء 30 مارس 2011 - 19:06

منوووووووووووووووووووووووووووشى نورتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الجوز يحمي القلب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في :: منتديات رامي :: القسم العام :: منتدي الصحه العامه والطب-
انتقل الى: