منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في
عفوآ أنت لم تسجل بعد في المنتدي وستكون بعض الاقسام محجوبه عنك
يمكنك الآن التسجيل لن تستغرق بضعه ثوان وستصبح عضوآ معنا لتتمتع بكل أمكانيات المنتدي وكذلك إضافه المواضيع

منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في

المنتدي الرسمي لمشجعي رانيا نجيب الجزار ستار اكاديمي صور - فيديو - محمد علي المغربي ستار اكاديمي-محمود شكري ستار اكاديمي 7 -صور-اغاني-معلومات-شات-مسابقات-موسيقي-افلام عربيه -أفلام اجنبي-مسرحيات-برامج-المنتدي الرسمي ستار اكاديمي 8
 
الرئيسيةالبوابهس .و .جالتسجيلدخول
::::الآن وحصريآ بالمنتدي ::: بقاعه سينما رامي ::: يمكنكم مشاهدة و تحميل :: فيلم أذاعة حب : بطولة : منه شلبي :: فيلم :: الفيل في المنديل بطولة : طلعت زكريا :: فيلم سامي اكسيد ال كربون بطولة : هاني رمزي ودره :: فيلم المركب بطولة : يسرا اللوزي و رامز امير ::  فيلم الفاجومي  بطولة :صلاح عبد الله والهام شاهين و خالد الصاوي :: فيلم صرخة نمله بطولة : عمرو عبد الجليل و رانيا يوسف مع بداية عرضه بدور السينما

شاطر | 
 

 مخاطر ارتفاع نسبة الأملاح فى الجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: مخاطر ارتفاع نسبة الأملاح فى الجسم   الجمعة 29 أبريل 2011 - 16:38








ارتفاع نسب الأملاح المعدنية من يورك أسد
أو أوركزلات فى الجسم قد يؤدى الى حدوث مشاكل
فى المفاصل نتيجة لترسب الأملاح فيها كما قد تساهم
فى تكون حصوات فى الكلى أما فى حالة زيادة ملح الطعام
فى الجسم من خلال تناول بعض الأطعمة المالحة خاصة التى
تحتوى على مادتى الصوديوم والكلور كالزيتون والجبنة المالحة
وبعض الأسماك المحفوظة كالسردين والفسيخ فيؤدى عادة إلى
ارتفاع فى ضغط الدم وزيادة الحمل على عضلات القلب والشرايين
كما أنه يساهم فى حدوث السكتات الدماغية المفاجئة لتأثيرها
المباشر على شرايين المخ .

وعلى الجانب أن تناول ملح الطعام بشكل
متوازن ومناسب لظروف الجسم له العديد من الفوائد
حيث إنه يعمل على غسل القولون من أى شوائب كما
يعمل على حركية الجهاز الهضمى، كما يزيد الرغبة فى
تناول الأطعمة ويؤدى إلى إدرار البول مما يعمل على
غسيل الكلى من خلال إعادة تدوير المحتوى المائى فى الجسم .

أن التخلص من نسب ملح الطعام الزائدة
فى الجسم يتم من خلال كثرة تناول السوائل خاصة المياه
والعصائر الطبيعية و تناول الأدوية فى حالة ارتفاع ضغط الدم
أو وجود التهابات بالقولون مع ضرورة الابتعاد عن تناول المنبهات
من شاى وقهوة والابتعاد عن التدخين.

كما ان المياه الغازية البيضاء قد تعمل على توازن الأحماض
والقلويات فى الجسم إلا أنه من الأفضل تناول العصائر
الطبيعية والمياه الطبيعية لتقليل نسب ملح الطعام فى الجسم .





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر ارتفاع نسبة الأملاح فى الجسم   الأحد 1 مايو 2011 - 22:35

تسلم ايديكى شيرى ع المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
soso6e3ma
مؤهل للمراقبه بالمنتدي
مؤهل للمراقبه بالمنتدي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 946
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 21/04/2011

بطاقتي الشخصية
المدينه: السعوديه
حكمه أعمل بها: اذا المرء لايرعاك الا تكلفآ...دعه ولا تكثرعليه التأسفا

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر ارتفاع نسبة الأملاح فى الجسم   الإثنين 2 مايو 2011 - 2:07

flower فدييتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمورة
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 11319
العمر : 29
البلد : بورسعيد
العمل/الترفيه : اغليس على خلق الله فى الرايحه والجايه
تاريخ التسجيل : 19/05/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه:
حكمه أعمل بها: البحر والشمس وقت الغروب

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر ارتفاع نسبة الأملاح فى الجسم   الإثنين 2 مايو 2011 - 9:57

يسلمممممممممممممممممممممممممممموووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمورة
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 11319
العمر : 29
البلد : بورسعيد
العمل/الترفيه : اغليس على خلق الله فى الرايحه والجايه
تاريخ التسجيل : 19/05/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه:
حكمه أعمل بها: البحر والشمس وقت الغروب

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر ارتفاع نسبة الأملاح فى الجسم   الإثنين 2 مايو 2011 - 10:06

يسلمممممممممممممممممممممممممممموووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر ارتفاع نسبة الأملاح فى الجسم   الأربعاء 4 مايو 2011 - 14:54

احلى رانوووووووووش نورتى يا قمرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر ارتفاع نسبة الأملاح فى الجسم   الأربعاء 4 مايو 2011 - 15:01

احلى سوووووووسوووووووو نورتى يا قمرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر ارتفاع نسبة الأملاح فى الجسم   الأربعاء 4 مايو 2011 - 15:05

احلى
سموووووووووووورة نورتى يا قمرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مخاطر ارتفاع نسبة الأملاح فى الجسم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في :: منتديات رامي :: القسم العام :: منتدي الصحه العامه والطب-
انتقل الى: