منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في
عفوآ أنت لم تسجل بعد في المنتدي وستكون بعض الاقسام محجوبه عنك
يمكنك الآن التسجيل لن تستغرق بضعه ثوان وستصبح عضوآ معنا لتتمتع بكل أمكانيات المنتدي وكذلك إضافه المواضيع

منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في

المنتدي الرسمي لمشجعي رانيا نجيب الجزار ستار اكاديمي صور - فيديو - محمد علي المغربي ستار اكاديمي-محمود شكري ستار اكاديمي 7 -صور-اغاني-معلومات-شات-مسابقات-موسيقي-افلام عربيه -أفلام اجنبي-مسرحيات-برامج-المنتدي الرسمي ستار اكاديمي 8
 
الرئيسيةالبوابهس .و .جالتسجيلدخول
::::الآن وحصريآ بالمنتدي ::: بقاعه سينما رامي ::: يمكنكم مشاهدة و تحميل :: فيلم أذاعة حب : بطولة : منه شلبي :: فيلم :: الفيل في المنديل بطولة : طلعت زكريا :: فيلم سامي اكسيد ال كربون بطولة : هاني رمزي ودره :: فيلم المركب بطولة : يسرا اللوزي و رامز امير ::  فيلم الفاجومي  بطولة :صلاح عبد الله والهام شاهين و خالد الصاوي :: فيلم صرخة نمله بطولة : عمرو عبد الجليل و رانيا يوسف مع بداية عرضه بدور السينما

شاطر | 
 

 فيتامين ج يساعد على تحسن الحالة العاطفية للمرضى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: فيتامين ج يساعد على تحسن الحالة العاطفية للمرضى   الإثنين 2 مايو 2011 - 21:17




فيتامين ج يساعد على تحسن الحالة العاطفية للمرضى والشباب الأصحاء و النمو العقلي والبدني للأطفال

يعتبر الأطباء فيتامين ج سلاح فعال في الوقاية من مشاكل الجذور الحرة, والتي تسبب الكثير من المشاكل الصحية كما ذكرنا سابقا بدءا بالشيخوخة وحتى السرطان, يصبح فيتامين ج سلاح جبار إذا ما صاحبه كميات مناسبة من فيتامين هـ حيث يتبعا قانون1+1=3، فتواجدهما سويا يعطي نتائج مضاعفة في تحسن مناعة الجسم ضد الجذور الحرة.
فيتامين ج لا يعمل بفعالية فقط مع فيتامين هـ, بل يشكل فريق رائع مع مجموعة فيتامينات ب لتحسين المزاج, حيث تؤكد الأبحاث فعاليتهم في تقليل التوتر وزيادة الصحة العقلية والنشاط وتحسن الأداء الإدراكي.
كما أن نقص فيتامين ج والزنك يؤثر سلبا على نمو الطفل العقلي والجسدي ويؤدي إلى ضعف المناعة ضد الأمراض, الخبر الذي نشر في مجلة البحوث الطبية الدولية في مارس للعام الحالي.
وفقا لباحثين بمستشفى مونتريال العام JGH فإن تناول فيتامين ج يحسن الحالة العاطفية للمرضى في المستشفيات, حيث أعطي فيتامين ج وفيتامين د لمجموعتين من المرضى المنومين في المستشفى لمدة أسبوع إلى عشرة أيام, وكان لفيتامين ج تأثيرا سريعا وواضحا في تحسن الحالة المزاجية, وذلك بخلاف فيتامين د الذي لم يبدي تأثيرا واضحا.
أوضحت الكثير من الدراسات السابقة بأن معظم المرضى المنومين في المستشفيات يعانون من نقص مستويات فيتاميني د وج في دمائهم, وبحسب مونتريال فإن واحد بين كل خمسة منومين في العناية المشددة يعانون من فقر في الفيتامين مما يعرضهم لمرض الإسقربوط, للأسف فإن الكثير من الأطباء غافلون عن هذه المشكلة ولذلك يندر أن توصف للمنومين في المستشفيات هذه الفيتامينات, إن النقص الإكلينيكي في الفيتامينات من الممكن أن يؤدي إلى حالات شاذة نفسية.
برتقالة واحدة في اليوم تكفي, كانت هذه هي الوصية القديمة التي تربينا عليها, اليوم توصي الكثير من معاهد الأبحاث والجامعات والمراكز الطبية بتناول المزيد من البرتقال والكيوي والمشمش والخوخ والطماطم والأناناس والفلفل الرومي ..ألخ ،ومع زيادة التنويع تزيد الفائدة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: فيتامين ج يساعد على تحسن الحالة العاطفية للمرضى   الأربعاء 4 مايو 2011 - 13:54

تسلمى احلى رانوش عالمعلومات القيمة دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: رد: فيتامين ج يساعد على تحسن الحالة العاطفية للمرضى   الأربعاء 4 مايو 2011 - 23:24

تسلميلى شيرى نورتينى يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فيتامين ج يساعد على تحسن الحالة العاطفية للمرضى
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في :: منتديات رامي :: القسم العام :: منتدي الصحه العامه والطب-
انتقل الى: