منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في
عفوآ أنت لم تسجل بعد في المنتدي وستكون بعض الاقسام محجوبه عنك
يمكنك الآن التسجيل لن تستغرق بضعه ثوان وستصبح عضوآ معنا لتتمتع بكل أمكانيات المنتدي وكذلك إضافه المواضيع

منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في

المنتدي الرسمي لمشجعي رانيا نجيب الجزار ستار اكاديمي صور - فيديو - محمد علي المغربي ستار اكاديمي-محمود شكري ستار اكاديمي 7 -صور-اغاني-معلومات-شات-مسابقات-موسيقي-افلام عربيه -أفلام اجنبي-مسرحيات-برامج-المنتدي الرسمي ستار اكاديمي 8
 
الرئيسيةالبوابهس .و .جالتسجيلدخول
::::الآن وحصريآ بالمنتدي ::: بقاعه سينما رامي ::: يمكنكم مشاهدة و تحميل :: فيلم أذاعة حب : بطولة : منه شلبي :: فيلم :: الفيل في المنديل بطولة : طلعت زكريا :: فيلم سامي اكسيد ال كربون بطولة : هاني رمزي ودره :: فيلم المركب بطولة : يسرا اللوزي و رامز امير ::  فيلم الفاجومي  بطولة :صلاح عبد الله والهام شاهين و خالد الصاوي :: فيلم صرخة نمله بطولة : عمرو عبد الجليل و رانيا يوسف مع بداية عرضه بدور السينما

شاطر | 
 

 طريقة طبيعية لسد الشهية 100 %

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: طريقة طبيعية لسد الشهية 100 %   الثلاثاء 24 مايو 2011 - 1:34







احد اختصاصي التغذية يرى أن هذا المانع الطبيعي ما هو

إلا كوبا من عصير الليمون أو الجريب فروت . لقد وجد الأطباء الباحثين

أن مستويات هرمون الكوليسيستوكينين (chollecystokinin) الذي

يفرز في الأمعاء الدقيقة يرتفع عند وصول الطعام إلى الأمعاء مما

يعطي الإحساس بالشبع ، وقد وجد العلماء أن مستوي هذا الهرمون

لا يرتفع قبل 20 دقيقة من البدء في تناول الطعام ولكن بعد 20 دقيقة

تكون قد تناولت كميات كبيرة من الطعام مما يسبب السمنة .

لذلك فان فكرة كوب العصير قبل الوجبة هي إفراز الهرمون الذي

يرسل الإشارة بالشبع إلى المخ قبل أن نتناول كمية كبيرة من الطعـام .

وتستطيع أن تجرب ذلك بنفسك بالمداومة على شرب كوب

من العصير برتقال / ليمون / جريت فروت ويكون ناقص سكر

أو خال تماما وذلك قبـل الوجبة بثلث ساعة وكلما زادت

حامضية الشراب زادت فائدته في إفراز هرمون الشبع




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منه يوسف
وسام التميز
وسام التميز
avatar

انثى
عدد الرسائل : 6124
العمر : 30
البلد : الاسكندرية
العمل/الترفيه : عضوة بمنتدى رامى
تاريخ التسجيل : 23/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: الاسكندريه
حكمه أعمل بها: اعمل حساب للغد

مُساهمةموضوع: رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100 %   الثلاثاء 24 مايو 2011 - 1:43

تسلمى على المعلومة

انا اعرف المعلومة وشفت ناس كتير وجابت نتيجة فعلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانا السيد
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

انثى
عدد الرسائل : 10868
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 30/03/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: الاسكندريه
حكمه أعمل بها: الحمد للله ميه ميه

مُساهمةموضوع: رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100 %   الثلاثاء 24 مايو 2011 - 14:13

تسلمى شيروتا على المعلومة القيمة دى بس انا ملاحظة ان


الاطفال نفسيتهم بقت شهية جداااااااااااااااا ومفيش حاجة تسدهم ههههههههههه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة طبيعية لسد الشهية 100 %
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في :: منتديات رامي :: القسم العام :: منتدي الصحه العامه والطب-
انتقل الى: