منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في
عفوآ أنت لم تسجل بعد في المنتدي وستكون بعض الاقسام محجوبه عنك
يمكنك الآن التسجيل لن تستغرق بضعه ثوان وستصبح عضوآ معنا لتتمتع بكل أمكانيات المنتدي وكذلك إضافه المواضيع

منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في

المنتدي الرسمي لمشجعي رانيا نجيب الجزار ستار اكاديمي صور - فيديو - محمد علي المغربي ستار اكاديمي-محمود شكري ستار اكاديمي 7 -صور-اغاني-معلومات-شات-مسابقات-موسيقي-افلام عربيه -أفلام اجنبي-مسرحيات-برامج-المنتدي الرسمي ستار اكاديمي 8
 
الرئيسيةالبوابهس .و .جالتسجيلدخول
::::الآن وحصريآ بالمنتدي ::: بقاعه سينما رامي ::: يمكنكم مشاهدة و تحميل :: فيلم أذاعة حب : بطولة : منه شلبي :: فيلم :: الفيل في المنديل بطولة : طلعت زكريا :: فيلم سامي اكسيد ال كربون بطولة : هاني رمزي ودره :: فيلم المركب بطولة : يسرا اللوزي و رامز امير ::  فيلم الفاجومي  بطولة :صلاح عبد الله والهام شاهين و خالد الصاوي :: فيلم صرخة نمله بطولة : عمرو عبد الجليل و رانيا يوسف مع بداية عرضه بدور السينما

شاطر | 
 

 كيف تحمي نفسك من الشمس؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بندقه
مراقب بالمنتدي
مراقب بالمنتدي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1561
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 01/07/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه:
حكمه أعمل بها: الطاقه

مُساهمةموضوع: كيف تحمي نفسك من الشمس؟    السبت 6 أغسطس 2011 - 6:18





أظهرت
الدراسات أن التعرض للشمس حتى لو كان بسيطا جدا، يمكن أن يسبب سرطان الجلد، ولذلك
يقدم الأطباء بعض النصائح لحمايتك من أضرار التعرض
للشمس:


- استعملي كريم الوقاية من الشمس
قبل 15 دقيقة على الأقل من مغادرة المنزل أو التعرض للشمس.



-يجب وضع كريم الوقاية من الشمس على كامل الجسم وليس على المناطق
المعرضة للشمس فقط. قد يبدو هذا الأمر مبالغا به، ولكن أشعة الشمس قادرة على اختراق
الثياب والوصول إلى الجلد.


- لا تفكر بأن الجلد
الداكن أفضل من الجلد الفاتح في مقاومة تأثيرات الشمس الضارة. قد يصاب الأشخاص ذو
البشرة الفاتحة بسرطان الجلد أكثر، ولكن هذه النسبة موجودة بين أصحاب البشرة
الداكنة كذلك.


بالنسبة لسرطان الجلد، التوقيت هو
الأساس، كلما طالت فترة التعرض غير الآمن للشمس كلما زادت فرص الإصابة بسرطانات
الجلد مهما كان لون البشرة.


- استعملي أقلام
تلوين الشفاه غير اللامعة لأنها تقلل التأثير السيء
للأشعة.



- احمي أطفالك من التعرض للشمس.
يمكن أن يصاب الأطفال بسرطان الجلد ايضا. تذكر: التعرض المفرط للشمس في الطفولة
يمكن أن يسبب مخاطر جدية للإصابة بالسرطان لاحقا
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانا السيد
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

انثى
عدد الرسائل : 10868
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 30/03/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: الاسكندريه
حكمه أعمل بها: الحمد للله ميه ميه

مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي نفسك من الشمس؟    السبت 6 أغسطس 2011 - 14:24

تسلم ايدك اجمل هنون بس ياريت تكبرى الخط عشان نشوف كويس

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بندقه
مراقب بالمنتدي
مراقب بالمنتدي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1561
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 01/07/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه:
حكمه أعمل بها: الطاقه

مُساهمةموضوع: رد: كيف تحمي نفسك من الشمس؟    الأحد 7 أغسطس 2011 - 7:19

حاضر رانوش

معلش هههههههههههههههههههههههههههه

تسلمى ياقمرررر على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تحمي نفسك من الشمس؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في :: منتديات رامي :: القسم العام :: منتديات المرأه-
انتقل الى: