منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في
عفوآ أنت لم تسجل بعد في المنتدي وستكون بعض الاقسام محجوبه عنك
يمكنك الآن التسجيل لن تستغرق بضعه ثوان وستصبح عضوآ معنا لتتمتع بكل أمكانيات المنتدي وكذلك إضافه المواضيع

منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في

المنتدي الرسمي لمشجعي رانيا نجيب الجزار ستار اكاديمي صور - فيديو - محمد علي المغربي ستار اكاديمي-محمود شكري ستار اكاديمي 7 -صور-اغاني-معلومات-شات-مسابقات-موسيقي-افلام عربيه -أفلام اجنبي-مسرحيات-برامج-المنتدي الرسمي ستار اكاديمي 8
 
الرئيسيةالبوابهس .و .جالتسجيلدخول
::::الآن وحصريآ بالمنتدي ::: بقاعه سينما رامي ::: يمكنكم مشاهدة و تحميل :: فيلم أذاعة حب : بطولة : منه شلبي :: فيلم :: الفيل في المنديل بطولة : طلعت زكريا :: فيلم سامي اكسيد ال كربون بطولة : هاني رمزي ودره :: فيلم المركب بطولة : يسرا اللوزي و رامز امير ::  فيلم الفاجومي  بطولة :صلاح عبد الله والهام شاهين و خالد الصاوي :: فيلم صرخة نمله بطولة : عمرو عبد الجليل و رانيا يوسف مع بداية عرضه بدور السينما

شاطر | 
 

  العمل الشاق قد يقتلك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: العمل الشاق قد يقتلك   الأحد 14 أغسطس 2011 - 17:50




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



قال خبراء بريطانيون في دراسة نشرت حديثاّ إن العمل لمدة 11 ساعة يومياً بدلاً من النمط المعتاد (8 ساعات يومياً من التاسعة صباحا إلى الخامسة مساء) يزيد من احتمالات الإصابة بالأزمة القلبية بنسبة 67 في المئة . وترى الدراسة التي أجريت على سبعة آلاف موظف أن على الأطباء أن يسألوا مرضاهم عن عدد الساعات التي يعملونها .

قال كبير الباحثين البروفيسور ميكا كيفيماكي: “إن تطرق الطبيب إلى ساعات عمل المريض هو عملية بسيطة ومفيدة، ويجب أن يصبح أمراً روتينياً . ولا بد أن تساعد هذه المعلومات الجديدة على اتخاذ قرارات أفضل فيما يتعلق بعلاج مرضى القلب” .

كما قد تكون نتائج هذه الدراسة تحذيراً لمن يعملون ساعات طويلة، حسب ما يرى البروفيسور كيفيماكي .

وتشير الدراسة إلى أن 192 شخصاً من الذين رصدت أوضاعهم على مدى 11 سنة قد تعرضوا لأزمات قلبية، وكان الذين يعملون 11 ساعة أو أكثر يوميا معرضين للإصابة أكثر من غيرهم بمرة ونصف .

وحين أضيفت ساعات العمل الطويلة إلى عوامل الخطر الأخرى كارتفاع ضغط الدم أمكن الحصول على صورة أكثر وضوحا .

ويرى الخبراء القائمون على الدراسة أنه لو أضاف الأطباء سؤالا حول ساعات العمل إلى مجمل الأسئلة التي يوجهونها لمرضاهم لربما أمكن إنقاذ 6 آلاف شخص من أصل 25 ألفا يصابون بأزمة قلبية سنويا في بريطانيا .

ويضيف الخبراء أن هناك حاجة لإجراء دراسات إضافية للتأكد فيما إذا كان تخفيض عدد ساعات العمل يسهم في تحسين صحة القلب .

وقال البروفيسور ستيفين هولجيت من مجلس الأبحاث الطبية الذي أسهم في تمويل الدراسة المذكورة “هذه الدراسة ستجعلنا نعيد النظر في المقولة الشهيرة: العمل الشاق لن يقتلك” . وفي السياق نفسه نشرت إحدى المجلات اليابانية دراسة تفيد أن قلة النوم بسبب طول ساعات العمل تؤدي إلى خطر الإصابة بالازمات القلبية موضحة ان العمل بصفة مستمرة وقلة الراحة يعتبران من العوامل التي تؤدي إلى الأزمات القلبية . وأثبتت الدراسة أن الأشخاص الذين ينامون أقل من خمس ساعات تكون نسبة الأصابة مضاعفة . وتفسير ذلك أن قلة النوم على المدى البعيد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وازدياد ضربات القلب إضافة إلى ان ضغوط الحياة اليومية تؤدي إلى تغيرات في وظيفة القلب وهذه العوامل تزيد من نشاط الأعصاب الموجودة داخل عضلة القلب إلى درجة أنها تصيب القلب ببعض الاعتلالات التي تؤدي إلى الأزمات القلبية .

ويوصى الأطباء بتخفيض ساعات العمل إلى أربعين ساعة في الأسبوع وأخذ قسط كاف من النوم خاصة في عطلة نهاية الأسبوع .

نسأل الله الصحة والعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 8186
تاريخ التسجيل : 04/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: العمل الشاق قد يقتلك   الإثنين 15 أغسطس 2011 - 22:14

تسلم الأيادي اجمل رانوش وللأمام دائمآ

واحلي تقييم يا جميل

_________________
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
منتديات رامي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: رد: العمل الشاق قد يقتلك   الإثنين 15 أغسطس 2011 - 22:38

مرسى رامى ع احلى مرور واحلى تقييم نورتنى والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العمل الشاق قد يقتلك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في :: منتديات رامي :: القسم العام :: منتدي الصحه العامه والطب-
انتقل الى: