منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في
عفوآ أنت لم تسجل بعد في المنتدي وستكون بعض الاقسام محجوبه عنك
يمكنك الآن التسجيل لن تستغرق بضعه ثوان وستصبح عضوآ معنا لتتمتع بكل أمكانيات المنتدي وكذلك إضافه المواضيع

منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في

المنتدي الرسمي لمشجعي رانيا نجيب الجزار ستار اكاديمي صور - فيديو - محمد علي المغربي ستار اكاديمي-محمود شكري ستار اكاديمي 7 -صور-اغاني-معلومات-شات-مسابقات-موسيقي-افلام عربيه -أفلام اجنبي-مسرحيات-برامج-المنتدي الرسمي ستار اكاديمي 8
 
الرئيسيةالبوابهس .و .جالتسجيلدخول
::::الآن وحصريآ بالمنتدي ::: بقاعه سينما رامي ::: يمكنكم مشاهدة و تحميل :: فيلم أذاعة حب : بطولة : منه شلبي :: فيلم :: الفيل في المنديل بطولة : طلعت زكريا :: فيلم سامي اكسيد ال كربون بطولة : هاني رمزي ودره :: فيلم المركب بطولة : يسرا اللوزي و رامز امير ::  فيلم الفاجومي  بطولة :صلاح عبد الله والهام شاهين و خالد الصاوي :: فيلم صرخة نمله بطولة : عمرو عبد الجليل و رانيا يوسف مع بداية عرضه بدور السينما

شاطر | 
 

 هل تعلم ان فوائد الشاي الاخضر مع النعناع؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
RERE2010
مراقب بالمنتدي
مراقب بالمنتدي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1129
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : درااسه
تاريخ التسجيل : 20/03/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: الغردقه
حكمه أعمل بها: البحر

مُساهمةموضوع: هل تعلم ان فوائد الشاي الاخضر مع النعناع؟   الخميس 8 يوليو 2010 - 1:06

السسسلام عليكم

ا
ا الشاي الأخضر



أكدت الدراسات أن أوراق الشاي الأخضر تحتوي على صفات


و أقية للجسم من خطر الأصابة ببعض الأمراض الخطيرة


و على رأسها السرطان. و يحتوي الشاي على مادة الكافيين


ذات التأثير المنشط , المنبه للجهاز الهضمي و التانينات التي تكسب الشاي


اللون و القوة , و الزيوت العطرية التي تبعث في الشاي الرائحة و النكهة


و كي يصبح كوب الشاي صحياً و مفيداً يجب الإيتعاد عن غلي الشاي


بل يفضل وضع الشاي في ماء مغلي لأن غلي الشاي في الماء يعوق




الجسم من إمتصاص الحديد و الكالسيوم و يجب عدم تناول الشاي بعد الأكل مباشرة
حتى يستفيد

الجسم من الحديد كما يفضل أن يكون خفيفاً مع إضافة قليل من الليمون أو اللبن أو أكل


بعض المخبوزات معه.




افــوائــد الشــاي الأخضــر


1- يساعد على حرق الدهون.


2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على


أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.


3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.


4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل

كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر

مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض


أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.


5- يحمي القلب من الأمراض.


6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد

الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.


7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا

المجال.

8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من

جدران الشرايين.




9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.


10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.


11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي



النعناع

يبعث القوة في الجسم و يهدئ الأعصاب لأن به مضادات للتشنجات


و يقوي عمل الكبد و البنكرياس و يسكن السعال و الربو و الغضب

و ألم الرضة و يزيل مغض البطن و يزيل الأرق و هو مفيد للروماتيزم و الإلتهابات

و الغرغرة بمستحلبه تشفي اللثة و الأسنان و يطيب رائحة الفم و منتول النعناع طارد
لحاملات الجراثيم


و يقلل إحتقان الأغشية المخاطية للأنف.


إن شاء الله يعجبكم الموضوع وأبي أشوف ردوكم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لا مؤاخذه
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

انثى
عدد الرسائل : 3322
العمر : 29
البلد : تايهه فى بلاد الله
العمل/الترفيه : الاستهبال والاستغراق فى النوم
تاريخ التسجيل : 19/06/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: cairo
حكمه أعمل بها: النوم سلطان ومتسألنيش ازاى

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم ان فوائد الشاي الاخضر مع النعناع؟   الأحد 7 نوفمبر 2010 - 12:41


تسلميى ريرى على المعلومات والتوبك روعه



_________________


اذا مزقت قلبي فلا تتحدث عن الحب لان الحب بريء من الخونة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
toma
مراقب بالمنتدي
مراقب بالمنتدي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1457
العمر : 27
البلد : ف بيتنا عايزين حاجه
العمل/الترفيه : اخر سنه يالله محدش بياخد منها حاجه
تاريخ التسجيل : 05/05/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه:
حكمه أعمل بها: الطاقه

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم ان فوائد الشاي الاخضر مع النعناع؟   الأحد 7 نوفمبر 2010 - 16:23

سلمت يداكى يا قمرايه ع الموضوع التحفه ده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيريهان رياض
مشرف قسم
مشرف قسم


انثى
عدد الرسائل : 26460
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم ان فوائد الشاي الاخضر مع النعناع؟   الخميس 11 نوفمبر 2010 - 3:15

تسلمى يا قمررررررررررررررررررررررى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sara2013
مراقب بالمنتدي
مراقب بالمنتدي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2627
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 09/05/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه:
حكمه أعمل بها:

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم ان فوائد الشاي الاخضر مع النعناع؟   الخميس 11 نوفمبر 2010 - 6:26

تسلمى يا ريررررررررررررررررى

على المعلومات يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رانوش
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
أنشط الأعضاء مرشح أشراف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14769
العمر : 26
البلد : مصر
العمل/الترفيه : طالبة جامعية
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

بطاقتي الشخصية
المدينه: المنصورة
حكمه أعمل بها: اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غدا

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم ان فوائد الشاي الاخضر مع النعناع؟   الجمعة 19 نوفمبر 2010 - 1:49

يسلمو ع المعلومات يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل تعلم ان فوائد الشاي الاخضر مع النعناع؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رامي و أصدقاء جوستن تي في :: منتديات رامي :: القسم العام :: منتدي الصحه العامه والطب-
انتقل الى: